लैपटॉप पर काम करते-करते अक्सर लोग अपने पॉश्चर पर ध्यान देना भूल जाते हैं और […]
Category: सेहत
करवा चौथ पर ऐसे रखें निर्जला व्रत, नहीं होगा प्यास का एहसास
करवा चौथ का व्रत रखना आसान नहीं होता है। यह निर्जला उपवास की तरह ही […]
थॉयराइड को जड़ से खत्म कर देगा धनिये का पानी
खराब लाइफस्टाइल के कारण हम लोगों को आज कई समस्याओं का सामना करना पड़ता है. […]
रोजाना 1 सेब खाने के मिलते है गजब के फायदे… जाने
सेब के बहुत से स्वास्थ्य लाभ हैं, क्योंकि यह फाइटोकेमिकल्स का रिच सोर्स होता है. […]
सेहत के लिए फायदेमंद होता है तुलसी का पानी
तुलसी एक ऐसा पौधा जो ज्यादातर घरों में होता है। धार्मिक मान्यताओं के अलावा ये […]
रूकी हुई हाइट को बढ़ायें ये एक्सरसाइज
आम तौर पर किसी व्यक्ति की हाइट 20 से 25 साल की उम्र तक बढ़ती […]
ज्यादा थकान और वजन कम होना… कहीं कैंसर के लक्षण तो नही..?
कैंसर, शरीर की कोशिकाओं की बीमारी है. यह तब होता है जब कोशिकाएं अनियंत्रित रूप […]
बेदाग और निखरी त्वचा के लिए रोजाना पिएं मॉर्निंग डिटॉक्स वॉटर
अक्सर हम लोग अपने दिन की शुरुआत चाय या कॉफी से करते हैं. लेकिन जो […]
सेहत के लिए अनार का जूस है बेहद फादेमंद… जानकर रह जाओगे हैरान
अनार के जूस में भरपूर मात्रा में आयरन और फॉलिक एसिड होते हैं। इनसे खून […]
सेहत का टॉनिक हल्दी वाला पानी, फायदे जानकर रह जाओगे हैरान
हल्दी वाला पानी पीने से कई तरह के स्वास्थ्य लाभ मिलते हैं. हल्दी में कई […]
