तनाव से दूर रखने में सहायक साबित हो सकती हैं ये एक्सरसाइज, दिनचर्या में करें शामिल
तनाव पूर्ण व्यस्त दिनचर्या और भागदौड़ भरी जिंदगी के कारण आजकल हर किसी की जिंदगी तनावपूर्ण बन गई है और इसका दिमाग ही नहीं बल्कि पूरी सेहत पर बहुत बुरा असर पड़ता है। यही कारण है कि डॉक्टर तनाव से…
बजट 2022-23: आत्मनिर्भर अष्टलक्ष्मी की ओर एक और मजबूत कदम
जी. किशन रेड्डी बजट 2022-23 : भारत स्वतंत्रता के 75वें वर्ष में आजादी का अमृत महोत्सव मना रहा है। माननीय प्रधानमंत्री ने आजादी के 100वें वर्ष में देश के लिए एक विजऩ को स्थापित करने को लेकर अक्सर बातें की…
संगीत जगत की कोकिला थी लता मंगेशकर
विकास कुमारसंगीत जगत एवं रंगमंच की दुनिया से प्रत्येक व्यक्ति प्रत्यक्ष एवं अप्रत्यक्ष रूप से प्रभावित होता है। भारत का शास्त्रीय संगीत केवल भारत में ही नहीं अपितु पूरे विश्व में अपनी अमिट छाप बनाए हुए हैं। भारतवर्ष में बहुत…
वर्ल्ड कैंसर डे: क्लोजि़ंग द केयर गैप
डॉ. मनोहर अगनानीइस वर्ष 4 फरवरी वर्ल्ड कैंसर डे की थीम ‘क्लोज़ द केयर गैप पर केन्द्रित है। कैंसर शब्द का जि़क्र मात्र ही ज़हन में सिहरन पैदा कर देता है। ऐसे में जिन्हें कैंसर हो जाता है और जो…
फसलों का बेहतर उत्पादन करने में करें मदद
दुनिया में जलवायु परिवर्तन के चलते मौसम में भारी उलटफेर हो रहा है। चरम मौसमीय घटनाओं में वृद्धि हो रही है। कहीं जरूरत से ज्यादा बारिश हो रही है तो कहीं सूखा पड़ रहा है। अनियमित मौसम की मार से…
जीत गये किसान, क्या भाजपा भी जीतेगी
राजकुमार सिंह साल भर पहले याचक की मुद्रा में देश की राजधानी दिल्ली की दहलीज पर पहुंच कर आंदोलनकारी बन गये किसान कल 11 दिसंबर को विजय दिवस मना कर घर वापसी करेंगे। इस सच से इनकार नहीं किया जा…
Mahant Dr Shivnath Ji दिखा रहे दुनिया को रास्ता
Mahant Dr Shivnath Ji: सामाजिक परिवर्तन की दिशा में उन्हीं व्यक्तियों को प्रभावी माना गया है जिन्होंने सत्य की अनुभूति ग्रहण करके तथा संबंधों को विस्तार देकर अनुशासित रूप में समाज का पथ आलोकित किया। जिन्होंने जन सामान्य से जुड़कर…
साक्षी और तथाता में भेद बताने की कृपा करें
साक्षी में द्वैत मौजूद है। साक्षी अपने को अलग, और जिसे जान रहा है, उसे अलग मानता है। अगर उसके पैर में कांटा गड़ा है, तो साक्षी कहता है, मुझे नहीं गड़ा, मैं जानने वाला हूं। कांटा शरीर को गड़ा…
अष्टावक्र महागीता प्रवचन: मृत्यु का बड़ा भय है, क्या इससे छूटने का कोई उपाय है?
ओशो: अष्टावक्र महागीता प्रवचन : 88परमात्मा अनुमान नहीं, अनुभव है—प्रवचन—तैहरवां🌷💜🌷 चौथा प्रश्न : मृत्यु का बडा भय है। क्या इससे छूटने का कोई उपाय है? मत्यु तो उसी दिन हो गयी जिस दिन तुम जन्मे। अब छूटने का कोई उपाय…
आपके चेहरे से होती है बीमारियों की पहचान
शारीरिक रूप से कितने स्वस्थ और फिट हैं, इसके बारे में आपके चेहरे को भी देखकर पता लगाया जा सकता है। आपकी आंखें, स्किन, चेहरे का बेजान नजर आना आदि कई बातें ऐसी होती हैं, जो आपकी सेहत का हाल…