Here are five common reason of sudden weight gain
There can be many reasons behind weight gain. But, if your weight starts increasing overnight, then it is a matter to pay attention to. Actually, there can be many reasons behind weight gain overnight....
Marburg Virus: अब चमगादड़ से फैला वारस मचाएगा तबाही, जानें व सतर्क रहें
Marburg Virus: देश में कोरोना की रफ्तार एक बार फिर तेज होने लगी है और 24 घंटे में 18 हजार से ज्यादा मामले सामने आए हैं, वहीं दूसरी तरफ पश्चिमी अफ्रीका में नए वायरस...
Poem on Yoga: योग ईश्वर का अनुपम उपहार है
Poem on Yoga: योग एक ऐसी शक्ति है जो आत्मिक, मानसिक, शारीरिक, आध्यात्मिक व सामाजिक सुख की अनुभूति प्रदान करती है। योग मन, वचन, कर्म की समन्वय शक्ति के आधार पर आरोग्य जीवन जीने...
अब स्मार्ट pillow बताएगी नींद की क्वालिटी
अन्य बीमारियों का पता लगाने में भी किया जा सकता है इस्तेमालबीजिंग। लंबे समय तक नींद की कमी या ठीक से नींद न आने को डायबिटीज, हृदयरोग और अवसाद जैसी कई स्वास्थ्य समस्याओं का...
How to do Shirshasana: ये है शीर्षासन का सही तरीका
How to do Shirshasana: शीर्षासन (Shirshasana) एक ऐसा योग है जिसका अभ्यास कर लेने पर याददास्त की समस्याएं हमेशा-हमेशा के लिए खत्म हो सकता है। शीर्षासन (Shirshasana) का चमत्कारिक परिणाम कई ग्रन्थों में बताया...
How to do Vrikshasana? || वृक्षासन कैसे करें?
How to do Vrikshasana?: नाम से स्पष्ट है कि यह वृक्ष के जैसा दिखने वाला आसन है। यानी कि इस आसन को करते हुए मनुष्य का शरीर वृक्ष की भांति हो जाता है और...
How to do Matsyasan? || मत्सायन कैसे करें
How to do Matsyasan? || मत्सायन कैसे करें
योग मैट पर पीठ के बल लेट जाएं, आपकी टांगें जुड़ी रहें, जबकि आपके साथ आराम से शरीर से जुड़े रहें।अपनी हथेलियों को हिप्स के नीचे लगाएं,...
Best yoga for good memory in Hindi, 1 click deep knowledge
Best yoga for good memory in Hindi: दोस्तों अक्सर आपने देखा होगा कि ज्यादातर लोग कोई भी चाबी या किसी भी तरह का सामान कहीं पर रखते हैं और फिर उसे ढूंढने लगते हैं...
Best Yoga to Increase Height: 1 क्लिक पर छोटे कद को कहें बॉय-बॉय
Best Yoga to Increase Height: दोस्तों योग न सिर्फ हमारे जीवन को अच्छा बनाता है बल्कि हमारी अंतरात्मा को भी बैलेंस करता है। भारत से शुरू हुई यह विद्या विभिन्न ऋषि-मुनियों के माध्यम से...
धूप से बचें वरना हो सकती है ये परेशानी
Sinusitis Symptoms in Hindi: आजकल तापमान 40 डिग्री सेंटीग्रेड तक पहुंच रहा है। इसके कारण हीट स्ट्रोक और डिहाइड्रेशन आदि की समस्याएं पैदा हो रही हैं। गर्मी के कारण कुछ लोगों को नाक से...