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What role does sleep play in overall well-being?
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Bareily Kajari Mahotsav में बरसा रंग श्रोता हुए सराबोर
Bareily Kajari Mahotsav: उत्तर प्रदेश संगीत नाटक अकादमी लखनऊ और भातखंडे संस्कृति विश्वविद्यालय लखनऊ ने एसआरएमएस ट्रस्ट…
महिला जगत: बढऩे लगी है विवाह की उम्र
हर समय इधर-उधर की गासिप में ही जीवन बर्बाद करने वाली पूनम का पहला शगल था मोहल्ले…
इस बार मास्टर जी से सिलवाएं कुछ इस तरह के ब्लाउज़
नई दिल्ली। अगर आपके वॉर्डरोब में साड़ियों का तो अच्छा-खासा कलेक्शन है, लेकिन ब्लाउज़ के वही गिने-चुने…
मूड स्विंग्स ने दूसरों को ही नहीं खुद आपको भी कर रखा है परेशान, तो इन तरीकों से करें इसे कंट्रोल
नई दिल्ली। कभी-कभार मूड स्विंग्स होना आम बात है, इसके लिए नींद पूरी न होना, अनहेल्दी डाइट,…
कॉन्फिडेंस की कमी के चलते बचते हैं लोगों से मिलने-जुलने से, तो मिरर टॉक से दूर करे ये प्रॉब्लम
नई दिल्ली। कॉन्फिडेंस आपकी पर्सनैलिटी को निखारने का काम करता है। आपको करियर में आगे ले जाने…
थायरॉइड के मरीजों के लिए अमृत से कम नहीं धनिया का पानी, रोजाना पीने से मिलेंगे कई फायदे
नई दिल्ली। रोजाना घरों में कई मसालों का उपयोग किया जाता है। हल्दी, मिर्ची, दालचीनी, धनिया आदि।…
पीसीओएस की समस्या में राहत पहुंचाती हैं ये जड़ी-बूटियां
नई दिल्ली। तेजी से बदलती लाइफस्टाइल का असर सभी की सेहत पर पड़ता है। खासकर महिलाएं इन…
डायबिटीज के मरीजों की क्रेविंग दूर करने वाले ये 5 हेल्दी स्नैक्स
डायबिटीज के मरीजों के लिए एक हेल्दी डाइट जरूरी है। उनको अपनी डाइट में ऐसे खानपान को…
